Perché il gruppo HM pratica il Qigong Baduanjin per migliorare la salute

In HM Group, la nostra missione va oltre la progettazione del perfetto pallet in metallo con ruote; inizia dalle mani che li costruiscono. Sappiamo che una lunga giornata in magazzino o in ufficio può mettere a dura prova il corpo. Ecco perché, ogni giorno alle 16:00, il nostro team si ferma per un momento di restauro collettivo attraverso Baduanjin.

Cos'è Baduanjin?
Spesso definito come gli "otto pezzi di broccato", Baduanjin è una pratica di Qigong cinese millenaria-anni-antica. Si compone di otto movimenti fluidi e setosi progettati per allungare il sistema muscolo-scheletrico e migliorare il flusso energetico interno. A differenza degli allenamenti in palestra ad alta-intensità, è delicato, deliberato e incredibilmente efficace nel rilasciare la tensione che si accumula nelle spalle, nella schiena e nel collo.

Perché questo è importante per il personale
Gestire le richieste dei clienti-così come le attività svolte da dipartimenti quali finanza e marketing-richiede una concentrazione prolungata; ciò richiede che l'operatore mantenga uno stato di intensa concentrazione mentale mantenendo contemporaneamente il corpo rilassato. Praticando Baduanjin, i nostri dipendenti possono:

Allevia l'affaticamento muscolare: allunga la rigidità dovuta a compiti ripetitivi.

Aumenta la chiarezza mentale: una pausa consapevole porta a meno errori e a standard di sicurezza più elevati.

Promuovere lo spirito di squadra: muoversi in armonia ci ricorda che siamo un'unità coesa.

Al centro di HM Group c'è l'impegno verso l'"efficienza incentrata sull'uomo". Proprio come progettiamo le nostre apparecchiature per ridurre lo sforzo fisico dei nostri clienti, implementiamo queste antiche tecniche di benessere per prenderci cura dei nostri. Perché quando i nostri dipendenti si sentono al meglio, ti offrono l'alta qualità.